3x5 minutes par jour pour lutter contre les Troubles Musculo-Squelettiques :TMS
• 5 minutes déchauffement pour préparer le corps à lactivité
• 5 minutes pour adopter les bonnes postures
• 5 minutes détirements pour refroidir les muscles
Co-developpé par lONG Global Alliance for Musculoskeletal Health et LOréal Professionnel, ce programme vous aide à lutter contre les TMS.
Les TMS ou troubles musculo-squelettiques regroupent des douleurs ressenties au niveau des muscles, tendons, nerfs et articulations. Ils sont responsables de:
• près de 3/4 des maladies professionnelles chez les coiffeurs*
• manque à gagner dû aux arrêts de travail*
• départs en retraite anticipés*
*Source: Caisse Primaire dAssurance Maladie, 2014